Hva gjør Sonny Lodin Idrett og Utdanning?

Motiverte

Programmet Motiverte setter fysisk aktivitet, kosthold og hverdagskunnskap i høysetet. Motiverte er et ukentlig heldagstilbud for NAV-brukere for å fremme deltagernes motivasjon og helse, samt gi kunnskap for å mestre hverdagen for å komme seg i arbeid på sikt. Programmet er tilpasset NAV, men er mulig å overføre til andre grupper.

Motiverte er utviklet og gjennomføres av Sonny Lodin og Lisbeth Hildremyr, Les mer

Bedriftsprogram

Dette er et treningsprogram for å forsterke et positivt arbeidsmiljø. Fysisk aktivitet fremmer effektivitet og trivsel på arbeidsplassen. Programmet kan tilpasses den enkelte, eller hele avdelinger.

Foredrag

Inspirerende foredrag om å skape mål, motivasjon og prestasjon og hvordan man oppnår disse. Vår filosofi er basert på forskning i henhold til fysisk trening og psykososiale mekanismer.

Spillerutvikling

Alle idrettsutøvere trenger mål, og motivasjon for å nå dem. Vi tilbyr spennende foredrag, trening, treningsplanlegging, coaching og personlig oppfølging for å hjelpe deg på veien og utvikle deg til den beste idrettsutøveren du kan være.

Lagutvikling

Alle lag trenger samhold og god lagånd. Vi tilbyr spennende foredrag, trening, treningsplanlegging, coaching og oppfølging av lag for å oppnå resultater.

Foredragsholder/Instruktør

Foredrag eller kurs med eget eller ønsket kursinnhold.